YogaZoo 兒童瑜伽動物園

鍾依玲 / 安安老師

聯繫電話:0919866066

Line ID: ann10617

粉絲專頁:安安的親子瑜伽故事屋－https://www.facebook.com/bearyoga06

——————————————————————————————————————————

    兒童瑜伽真的很有趣，由故事引導，開啟孩子的想像力，連結體位法，透過律動、音樂及遊戲的元素，在自然的氛圍中，主動伸展和運動，促進協調性、肌力、肌耐力及平衡感，並在雙人及團體動作中，學習互助跟合作。同時，藉由課堂故事的分享來傳達正向的態度，期待透過兒童瑜伽，將溫暖、智慧、勇敢的種子深植孩子心中。

    很喜歡在我的親子瑜伽課，看到父母跟孩子在瑜伽墊上的開心互動。親子一起做瑜伽能讓父母更了解孩子的特質及潛能，同時增進感情，希望把這樣的歡樂，延續在親子的生活當中。

    瑜伽讓孩子有好的體態，繪本的豐富及無限想像更讓我好愛。於是，瑜伽+繪本故事，就是我想給孩子的。跟孩子玩瑜伽很開心，也很挑戰，看著孩子純真的笑容，是我教兒童瑜伽最棒的收穫。